Studija u kojoj je sudjelovalo 43 ispitanika s hiperlipidemijom otkriva da komzumacija 2 kivija dnevno značajno povećava razinu HDL kolesterola, vitamina C i E, te smanjuje razinu ukupnog i LDL kolesterola.
Vrijeme potrebno da se ispolje pozitivni učinci iznosi 8 tjedana.
Na temelju rezulatata studije, njeni su autori zaključili da redovita konzumacija kivija ima pozitivan učinak na antioksidativni status i rizične čimbenike za razvoj bolesti srca i krvožilja u osoba s hiperlipidemijom.
Izvor: International Journal of Food Sciences and Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Jabuka na dan tjera doktora iz kuće van
Moćne mandarine
Ekstrakt citrusa može ublažiti upalu
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
Sastojak jabuke štiti mišiće
SAD: Istraživanje o kontaminaciji voća i povrća pesticidima
Jednostavni šećeri i srce
Vrijeme je berbe grožđa
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Zdravo srce uz čokoladu
Istraživanje: Kava nije opasna za osobe s bolestima srca
Konzumacijom voća i povrća do dugovječnosti
