Kratkoročne studije pokazuju da kofein nepovoljno utječe na djelovanje inzulina, ali ne nužno i na razinu glukoze u krvi među zdravim osobama.
Međutim, kod dijabetesa tip II kofein, posebno nakon obroka, uzrokuje mali, ali mjerljiv porast glukoze. Količina kofeina koja nepovoljno utječe na inzulin i glukozu je 500 mg/dan što je količina kofeina u 5 šalica kave.
Izvor: Mayo Clinic
Pošalji prijatelju na email