Novim je istraživanjem utvrđeno da osobe koje učestalo konzumiraju naranče imaju mnogo manji rizik od makularne degeneracije ili degeneracije žute pjege.
U svrhu istraživanja znanstvenici su intervjuirali preko 2000 osoba starijih od 50 godina te ih pratili više od 15 godina.
Ovim longitudinalnim istraživanjem utvrđeno je da su osobe koje su konzumirale najmanje jednu porciju naranča dnevno, u odnosu na one koje ih nisu konzumirale, imale i 60% manji rizik od razvoja makularne degeneracije 15 godina kasnije.
Otkriveno je da upravo flavonoidi iz naranča pomažu u sprječavanju spomenute bolesti.
Znanstvenici napominju da čak i jedna naranča tjedno može učiniti veliku razliku. Zasad ne postoji lijek protiv makularne degeneracije pa se preporučuje konzumirati naranče za koje je sada poznato da igraju vrlo bitnu ulogu u zaštiti zdravlja oka.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
