Istina o tome što žene jedu

Američki gradovi jedan za drugim zabranjuju trans masne kiseline, sve više restorana nudi informacije o energetskoj i nutritivnoj vrijednosti obroka, supermarketi su prepuni zdravstvenih tvrdnji. Da li se zbog svega ovog Amerikanci zaista hrane pravilno? Evo rezultata ankete provedene među 1000 žena.

Za milijun dolara, najlakše bi mi bilo nikad više…popiti gazirani sok (41 %), jesti brzu hranu (35 %), jesti bilo koje meso (15 %), jesti u restoranu (9 %).

Kad čitam deklaraciju, najviše me zanimaju…kalorije (38 %), masti (33 %), šećeri (16 %), ugljikohidrati (9 %), uopće ne čitam deklaracije (3 %), natrij (1 %).

Kad bi nutricionist zavirio u moju košaricu…zavrijedila bi pljesak (48 %), izbacio bi pola (45 %), morala bi ponoviti cijelu kupovinu (7 %).

Od povrća, najčešće jedem…brokula (42 %), mrkva (21 %), špinat (20 %), kukuruz (15 %), prženi krumpir (2 %).

Najčešće večeram…u kuhinji (45 %), ispred TV-a (41 %), za računalom (11 %), u restoranu (3 %).

U restoranu naručujem desert…nikad (35 %), samo ako ga mogu podijeliti s nekim (34 %), kad nešto slavim (26 %), uvijek (5 %).

Kad bih mogla jesti neku hranu svaki dan, ali bez da dobijem kilograme, to bi bila…čokolada (34 %), pizza (24 %), prženi krumpir (18 %), odrezak (14 %), sladoled (10 %).

Jedem ribu…stalno (45 %), samo u restoranu (30 %), nikad (17 %), samo ako je pržena (8 %).

Hranim se zdravo…kako bi spriječila bolesti (45 %), zbog izgleda (44 %), ne hranim se zdravo (11 %).

U mojoj je čaši najčešće…voda (69 %), gazirani sok (15 %), voćni sok (9 %), vino (4 %), kava (3 %).

Izvor: Woman'sDay