Koliko je moćna hrana u prevenciji i liječenju bolesti dokazuje i najnovije istraživanje kanadskih znanstvenika koje je pokazalo kako svježe voće i povrće može popraviti oštećeni gen. Stoga se čini kako vjerovanje da na genetsko naslijeđe ne možemo utjecati ipak nije točno.
Gen 9p21 koji je najjači pokazatelj bolesti srca može se popraviti unosom obilja svježeg voća i povrća.
Rezultati su pokazali kako osobe koje imaju oštećeni gen,a time i visoki rizik od bolesti srca i krvnih žila, unosom značajnih količina voća i povrća mogu s vremenom smanjiti taj te ga izjednačiti s rizikom ostatka populacije.
U ovom je istraživanju sudjelovalo više od 27 000 ispitanika i jedno je od najvećih koja su ispitivala interakciju gena i hrane.
Izvor: PLoS Medicine
Komentari
Povezani članci
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
Zašto je važna individualna doza prenatalnog dodatka željeza?
Otkrivanje antioksidativne moći ekstrakta lista masline u uvjetima suše
