Ispitanici su, za potrebe randomizirane, dvostruko slijepe, placebo kontrolirane studije, tijekom 4 mjeseca svakodnevno dobivali po dvije kapsule (200 mg svaka) s ekstraktom ginsenga ili s placebom.
Studija je obuhvatila gotovo 300 ispitanika koji su u posljednjih godinu dana imali prehladu barem 2 puta, a rezultati su pokazali da svakodnevno konzumiranje ekstrakta korijena ginsenga (bogatog poli-furanozil-piranozil-saharidima) u umjerenim dozama, smanjuje učestalost prehlade te njeno trajanje i jačinu simptoma.
Izvor: CMAJ
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
ANTIVIRUSNA I PROTUUPALNA SVOJSTVA
Ginseng- novi borac protiv gripe
TOP BILJKE
Biljke za libido i potenciju
DODACI PREHRANI KOJI UBLAŽAVAJU SIMPTOME PREHLADE
Vitamin C i drugi saveznici protiv prehlade
UTJECAJ NA KOGNITIVNE FUNKCIJE
Utjecaj prehrane i dodataka prehrani na mentalnu energiju
PRIRODNO POBOLJŠANJE SPORTSKIH REZULTATA
Biljni ekstrakti za povećanje izdržljivosti kod sportaša
ZAŠTITNI UČINAK OMEGA-3 MASNIH KISELINA
Omega-3 masne kiseline i prevencija karcinoma dojke
ZAŠTITNO DJELOVANJE PROBIOTIKA
Probiotici u prevenciji „dječjeg“ dijabetesa
FITOSTEROLI OBEĆAVAJU
Fitosteroli – rješenje za visok kolesterol kod trudnica?
MOŽE POMOĆI OSOBAMA NA HEMODIJALIZI
Nar i kardiovaskularne bolesti
NERAVNOTEŽA CRIJEVNE MIKROFLORE I PRETILOST
Simbiotici mogu pomoći pretiloj djeci tijekom mršavljenja
UTVRĐEN PROTEKTIVAN UČINAK
Mogu li omega-3 masne kiseline sniziti rizik od artritisa?
UTJECAJ NA VISINU I TEŽINU
Cink s multivitaminom za neometani rast djece
KORIST NADJAČAVA EVENTUALNE NEDOSTATKE
Nova saznanja o koristima i rizicima uzimanja dodataka folne kiseline
KOMPLEKSNOST PONAŠANJA
Mogu li dodaci prehrani smanjiti agresivnost problematične djece?
DODACI PREHRANI ZA ZAŠTITU KOŽE OD SUNCA
Idealno je vrijeme za pripremu kože za ljeto
