Gazpachom do vitamina C
Svakodnevno konzumiranje povrća tijekom dva tjedna rezultira značajnim povećanjem razine vitamina C u serumu, pokazuju rezultati istraživanja objavljenog u Journal of Nutrition ..
Uz ostalu hranu, dobrovoljci su svakodnevno pili gazpacho – hladni napitak napravljen od rajčice, krastavaca, paprike, luka, češnjaka i maslinovog ulja. Također, uočeno je i smanjenje razine mokračne kiseline čija visoka razina se povezuje s pojavom gihta.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
BLAGODATI DHA MASNE KISELINE
Omege pomažu djeci s ADHD-om
NIŽA PREVALENCIJA NEDOSTATKA VITAMINA I MINERALA
Žene koje planiraju trudnoću imaju koristi od prenatalnog dodatka prehrani
OBOLJELI OD BOLESTI KRVNIH ŽILA IPAK TREBAJU PAZITI
Jedno jaje dnevno ne povećava rizik od moždanog udara
NEDOVOLJAN UNOS VOĆA I POVRĆA
Dijete slabo jede, treba li se ozbiljno zabrinuti?
SMANJENJE RAZINE KORTIZOLA U SERUMU
Kurkumin kao potpora zdravlju jetre
PRIKLADAN NAČIN UBLAŽAVANJA SIMPTOMA
Ekstrakt bundeve korisna je pomoć kod problema s prostatom
ADEKVATNA ZAŠTITA OD UV ZRAČENJA
Kreme za sunčanje ne narušavaju sintezu vitamina D u koži
BLAGODATI OMEGA – 3 MASNIH KISELINA IZ RIBE
Jedite ribu za dugovječnost
CHIA SJEMENKE NISU SINONIM ZA PRAVILNU PREHRANU
Jesu li sadašnje prehrambene smjernice potpuno pogrešne?
UČINKOVITI NUTRITIVNI ALAT
Aplikacije za samopraćenje prehrane pomažu mršavljenju
BLAGOTVORNO DJELOVANJE PITAJE NA ZDRAVLJE CRIJEVA
Konzumacijom pitaje do bolje peristaltike
BLAGOTVORNI UTJECAJ KONZUMACIJE FERMENTIRANE HRANE
U budućnosti ćemo planirati prehranu s obzirom na vrstu bakterija koje nosimo u crijevima
NEPRAVILNA PREHRANA MOŽE DOVESTI DO OŠTEĆENJA STANICA OKA
Prehrana bogata mastima i kolesterolom povećava rizik od makularne degeneracije
VAŽNOST RIBE U PREHRANI DJECE
Riba može pomoći da vaša djeca bolje spavaju
FERMENTABILNI UGLJIKOHIDRATI I PROTEINI ZA ZDRAVLJE CRIJEVA
Mogu li mahunarke smanjiti pothranjenost u svijetu?
