Gazpachom do vitamina C
Svakodnevno konzumiranje povrća tijekom dva tjedna rezultira značajnim povećanjem razine vitamina C u serumu, pokazuju rezultati istraživanja objavljenog u Journal of Nutrition ..
Uz ostalu hranu, dobrovoljci su svakodnevno pili gazpacho – hladni napitak napravljen od rajčice, krastavaca, paprike, luka, češnjaka i maslinovog ulja. Također, uočeno je i smanjenje razine mokračne kiseline čija visoka razina se povezuje s pojavom gihta.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Pretilost ubrzava početak puberteta kod dječaka
POSEGNITE ZA RAZNOBOJNIM VOĆEM I POVRĆEM
Antioksidansi ključni za sporiji razvoj katarakte
UTJECAJ VEGANSKE PREHRANE NA DIJABETES
Biljna hrana poboljšava razine inzulina i inkretina
TOČAN MEHANIZAM DJELOVANJA JOŠ UVIJEK NIJE POZNAT
Prvi dokazi o utjecaju magnezija na status vitamina D
POBOLJŠANO STANJE ARTERIJA
Manje TV-a i bogatiji doručak za kardiovaskularno zdravlje
UTJECAJ NA SMANJENJE OKSIDATIVNOG STRESA
Q10 i L-karnitin za kvalitetnije spermije
POZITIVAN UČINAK NA KOGNITIVNE FUNKCIJE
Singapurski znanstvenici otkrili: gljive poboljšavaju pamćenje
KORISTI UČESTALOG UNOSA VITAMINA C U TRUDNOĆI
Unos vitamina C mogao bi smanjiti rizik od gestacijskog dijabetesa
ODRŽANJE MIŠIĆNE MASE I POBOLJŠANJE KVALITETE KOSTIJU
Više proteina, a manje kalorija za zdravije starenje
FUNKCIONALNE RAZLIKE U VRSTAMA VITAMINA K
Vitamini K1 i K2 imaju različito djelovanje u organizmu
POZITIVNO DJELOVANJE SOJA L. RHAMNOSUS
Probiotici utječu na kvalitetu sjemene tekućine
OTKRIVEN SPECIFIČNI UČINAK mikroRNK
Mikro - kontrola metabolizma u jetri
KAROTENOIDI VAŽNI ZA USPJEŠNU TRUDNOĆU
Lutein i zeaksantin najviše koncentrirani u posteljici
POVRĆE IZ PORODICE ALLIUM SMANJUJE RIZIK OD KARCINOMA DEBELOG CRIJEVA
Redovitom konzumacijom luka i češnjaka do zdravlja debelog crijeva
SIGURAN I UČINKOVIT PRISTUP
Imunoterapija pomaže protiv alergije na jaje
