Prema studiji objavljenoj u časopisu Diabetes, nobiletin, flavonoid prisutan u mandarinama, može pomoći u održavanju povoljne razine kolesterola, glukoze i inzulina, te spriječiti gomilanje masti.
Istraživači su ispitivali utjecaj nobiletina na lučenje lipopreoteina u kultiviranim ljudskim stanicama hepatoma te utjecaj na osjetljivost na inzulin i aterosklerozu kod miševa.
U ljudskim stanicama, nobiletin je spriječio gomilanje masti stimulacijom ekspresije gena uključenih u proces sagorijevanja masti te inhibicijom gena odgovornih za stvaranje masti.
Grupa, kojoj je nobelitin davan uz tipičnu zapadnjačku prehranu, imala je normalan porast tjelesne mase bez porasta razine kolesterola, inzulina ili glukoze u krvi.
Miševi hranjeni nobiletinom imali su bolju osjetljivost na inzulin te im je jetra bila manje masna.
Komentari
Povezani članci
Sok acaia može pomoći održati zdravlje zglobova
Kapsule voća i povrća protiv prehlade
Brokula i banana za zdravlje crijeva
Kolica koja potiču zdraviji izbor
Voće i povrće za duži život
Konzumacija različitih vrsta povrća i voća reducira rizik od karcinoma pluća
Konzumacijom voća i povrća u djetinstvu do zdravijih arterija u odrasloj dobi
Crvenim bobičastim voćem protiv degenerativnih bolesti
Djeca koja ne vole voće i povrće imaju veći rizik za konstipaciju
Konzumacija bobičastog voća može smaniti rizik od Parkinson-ove bolesti
Prehrana kao zaštita od astme
Još jedan razlog za uživanje u bananama
Smiješak potiče djecu na veći unos voća i povrća
Leži li u jabukama tajna dugovječnosti?
