Datum objave: 31. 12. 2007.

Prehrana utječe na stupanj hidracije, ali čini se da vrijedi i obrnuto.

Analiza prehrambenih navika putem dnevnika prehrane i stupnja hidracije preko 24-satnog urina među djecom dobi 4-11 godina pokazuje pravilniju prehranu onih čija su tijela adekvatno navodnjena. Npr. u njihovoj prehrani je bilo manje masti i konzumirali su hranu niže energetske gustoće tj. u manjoj mjeri su jeli proizvode koji su koncentrirani izvor energije

Izvor: European Journal of Clinical Nutrition

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: djeca, voda,

Komentari