Đumbir i vitamin B6 protiv jutarnjih mučnina

Datum objave: 19. 04. 2004.

Đumbir i vitamin B6 mogu biti korisni protiv mučnine i povraćanja, tegoba koje muče mnoge trudnice..

U studiji u kojoj je sudjelovala 291 žena, ispitivao se utjecaj đumbira i vitamina B6 na jutarnje mučnine. Dnevno su žene, tijekom tri tjedna, dobivale ili 1g đumbira ili 75 mg vitamina B6 (25 mg tri puta dnevno).

Rezultati su pokazali da:

  • Vitamin B6 i đumbir jednako djelotvorno djeluju na smanjenje mučnine, dizanje želuca i povraćanje; poboljšanje je prijavilo 53% žena iz grupe koja je dobivala đumbir te 56% žena iz grupe koja je dobivala vitamin B6
  • Samo 20% sudionica studije posegnulo je za lijekovima protiv povraćanja
  • I đumbir i vitamin B6 pokazali su se sigurnima za plod
  • Đumbir je nakon gutanja češće izazivao dizanja želuca i podrigivanje te je češće izazivao žgaravicu

    • Izvor: Smith, C. Obstetrics Gynecology, April 2004; vol 103: pp 839-845.

    Pošalji prijatelju na email

    Komentari

    Povezani članci

    Znanost
    PROBIOTICI I POBOLJŠANJE LIPIDNOG PROFILA

    Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    PREHRANOM DO ZDRAVIH OČIJU

    Prehrambene navike i sindrom suhog oka

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    KOMBINACIJA PROBIOTIKA-POMOĆ ŽENAMA U MENOPAUZI

    Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    CIMET ZA BOLJU KONTROLU RAZINE GLUKOZE

    Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    PRAKTIČAN PRISTUP LIJEČENJU PRETILOSTI

    Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    VAŽNOST UZIMANJA DODATAKA FOLNE KISELINE

    Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    DODACI PREHRANI KAO POTENCIJALNA STRATEGIJA ZA PONAVLJAJUĆE URINARNE INFEKCIJE

    Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    NEPOZNATE DOBROBITI KONZUMACIJE BRUSNICA

    Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    PROBIOTICI U SLUŽBI SNA

    Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    BILNI PROTEINI VS. ŽIVOTINJSKI PROTEINI

    Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    TREĆA STAROSNA DOB I SPORT

    Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    VAŽNOST PRILAGODBE DOZE ŽELJEZA POTREBAMA

    Zašto je važna individualna doza prenatalnog dodatka željeza?

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    SKRIVENO BLAGO MEDITERANA

    Otkrivanje antioksidativne moći ekstrakta lista masline u uvjetima suše

    Magdalena Klepo

    mag.nutr.
    Znanost
    POTENCIJALNA PROTUUPALNA SVOJSTVA NOVOG PROBIOTIČKOG SOJA

    Ligilactobacillus salivarius kao novi saveznik za zaštitu crijeva

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Znanost
    BILJNI EKSTRAKTI KAO STRATEGIJA ZA GUBITAK KILOGRAMA

    Mršavljenje uz pomoć bijelog gloga i unšiu mandarine: otkrijte kako ekstrakti ovih biljaka potiču gubitak kilograma

    Lora Štrbac

    mag.nutr.
    Prikaži sve članke