Osobe koje dulje spavaju imaju manju vjerojatnost razvoja koronarne bolesti srca, otkriva nova studija. Naime, otkriveno je da svaki dodatan sat sna smanjuje rizik od kalcifikacije arterija za 33 %. Posljedično, smanjuje se rizik i od srčanog udara.
Potrebne su još daljne studije koje će potvrditi dobivene rezultate.
Izvor: The Journal of the American Medical Association
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Zdravo srce uz čokoladu
Proteini soje poboljšavaju lipidni profil
Voće i povrće za zdravlje srca
Koja je tajna blagotvornog djelovanja crnog vina na srce?
Studija o utjecaju testosterona na zdravlje srca
Očevi imaju manji rizik za smrt od bolesti srca
Konzumacija ribe u prevenciji moždanog udara
Previše fruktoze predstavlja rizik za zdravlje srca
Resveratrol za prevenciju metaboličkog sindroma
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
NAVIKA ZA DUGOVJEČNOST
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
