Dijeta „Prehrana po krvnim grupama“ nema pokrića

Časopis PLOS One objavio je najnoviju studiju koje je istraživala da li slavna dijeta „Prehrana po krvnim krupama“ ima znanstvenu podlogu. Takva dijeta temeljila je svoj uspjeh na tezi da u ovisnosti koja ste krvna grupa treba unositi ili izbaciti određene namirnice. Nadalje, prateći režim koji odgovara vašoj grupi, tvrdi autor te dijete, doprinosite poboljšanju zdravlja i snižavanju rizika od kroničnih bolesti.

Kanadsko istraživanje analiziralo je uzorke krvi i upitinike o prehrambenim navikama 1445 ispitanika, dok je sama studija trajala mjesec dana. Znanstvenici tvrde kako izbacivanje određenih namirnica odnosno konzumacija preporučene prehrane za A,B, AB ili grupu O nema značajnih rezultata koji bi ukazali na poboljšanje zdravlja ili prevenciju kroničnih bolesti. Autori su zaključili kako reakcije na takav tip prehrane nema nikakve povezanosti s krvnom grupom zbog čega se takva teorija ne smatra znanstveno potkrijepljenom.