Znanstvenici su proučavali utjecaj konzumacije crnog i zelenog čaja te kave na gotovo 37 000 muškaraca i žena u razdoblju od 5 godina.
Pokazalo se da su ispitanici koji su dnevno pili 4 ili više šalice kave imali za 30 % manji rizik obolijevanja od dijabetesa tipa 2 dok je taj rizik bio za 14 % manji u ispitanika koji su dnevno unosili najmanje 1 šalicu crnog čaja. Nije utvrđena veza između zelenog čaja i dijabetesa tipa 2.
Nedostatak studije je što njeni autori nisu uzimali u obzir prehrambene navike ispitanika zbog čega je moguće i da su drugi čimbenici utjecali na njene rezultate.
Izvor: American Journal of Clinical Nutrition
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
VLAKNA IZ ŽITARICA DOPRINOSE JOŠ NIŽEM RIZIKU
Prehrambena vlakna mogu sniziti rizik od dijabetesa
PRILAGODITI PREPORUKE ZA UNOS MASTI
Višestruko nezasićene masti mogu usporiti razvoj dijabetesa
KORIST ODRŽAVANJA DOBRE TJELESNE SPREME
Dobra tjelesna sprema u mladosti potencijalno štiti od dijabetesa
UTJECAJ NA KOLIČINU MLIJEKA
Dijabetes i problemi s dojenjem kod žena
VAŽNOST ZDRAVOG RASPOREDA SPAVANJA
Nedostatak sna tijekom adolescencije i rizik od dijabetesa
VAŽNOST INDIVIDUALNOG PRISTUPA
Individualni pristup prehrani u borbi protiv pretilosti i dijabetesa
ZAŠTITNI UČINAK OBROKA KOD KUĆE
Kuhanjem kod kuće protiv dijabetesa
VAŽNOST ZDRAVOG OBRASCA SPAVANJA
Kako bi izbjegli inzulinsku rezistenciju – spavajte
ZAŠTITNO DJELOVANJE PROBIOTIKA
Probiotici u prevenciji „dječjeg“ dijabetesa
ALI, VAŽNA JE UMJERENOST
Crno vino i kardiovaskularno zdravlje kod osoba s dijabetesom
POBOLJŠANJE OSJETLJIVOSTI ORGANIZMA NA INZULIN
Veganska prehrana mogla bi pomoći kod dijabetičke neuropatije
Obilan doručak i oskudna večera za bolju kontrolu dijabetesa
Ekstrakt luka mogao bi pomoći u snižavanju razine glukoze u krvi
PREHRANA ŽENA I DIJABETES
Kvaliteta prehrane žena koje su imale gestacijski dijabetes
