Datum objave: 07. 02. 2008.

Studija na 1460 žena u dobi između 70 i 85 godina utvrdila je vezu između konzumacije čokolade i smanjene gustoće koštane mase. Dobiveni se rezultati odnose na žene koje su svakodnevno unosile čokoladu. U žena koje čokoladu konzumiraju jednom tjedno nisu primjećene negativne promjene na kostima..

Poznato je da namirnice bogate šećerom negativno djeluju na zdravlje kostiju jer se šećer u organizmu pretvara u kiseline koje izvlače kalcij iz kostiju.

Izvor: American Journal of Clinical Nutrition.

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: čokolada, kosti,

Komentari