Nova studija američkih znanstvenika otkrila je kako ekstrakt cimeta koji sadrži antioksidanse može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa i bolesti srca.
U istraživanju su sudjelovala 22 pretila ispitanika s dijagnosticiranim predijabetičkim stanjem odnosno stanjem inzulinske rezistencije.
Tijekom 12 tjedana trajanja istraživanja jedna skupina ispitanika je 2 puta dnevno dobivala 250 mg sušenog ekstrakta cimeta topivog u vodi u sklopu svog uobičajenog načina prehrane, dok je druga skupina dobivala placebo.
Rezultati su pokazali kao je uzimanje ekstrakta cimeta poboljšalo antioksidativni status ispitanika za otprilike 13 do 23 %, a također je zabilježeno smanjenje glukoze natašte.
Autori studije su naglasili kako su potrebna dodatna istraživanja koja bi potvrdila kako primjena cimeta u obliku dodatka prehrani može smanjiti oksidativni stres u organizmu i glukozu u krvi kod pretilih osoba, a za sada se smanjenje tjelesne mase smatra glavnom mjerom za poboljšanje zdravstvenog stanja.
Izvor: Journal of the American College of Nutrition
Komentari
Povezani članci
Konzumacija jaja za prevenciju dijabetesa?
Kuhanjem kod kuće protiv dijabetesa
Kako bi izbjegli inzulinsku rezistenciju – spavajte
Probiotici u prevenciji „dječjeg“ dijabetesa
Crno vino i kardiovaskularno zdravlje kod osoba s dijabetesom
Veganska prehrana mogla bi pomoći kod dijabetičke neuropatije
Prehrambena vlakna mogu sniziti rizik od dijabetesa
Riblje ulje i dijabetička neuropatija
Čaša vode može smanjiti rizik od dijabetesa
Doručak za kontrolu dijabetesa – bogat ugljikohidratima ili proteinima?
Kruške – voće za osobe s dijabetesom?
Mango može pomoći sniziti razinu šećera u krvi
Pržena hrana može povećati rizik od gestacijskog dijabetesa
Dijabetičke brojke
