Pijuckanje čaja od hibiskusa nije samo užitak nego i doprinos zdravlju.
Osobe koje su pile 3 šalice čaja od hibiskusa dnevno tijekom 6 tjedana imale su sistolički tlak snižen za 7 mm Hg. Najviše su koristi od uživanja u čaju imali oni s najvišim vrijednostima krvnog tlaka na početku studije.
Izvor: American Heart Association
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Čaj za zdravo srce
Crveni minus za tlak
Čaj štiti srce
NAVIKA ZA DUGOVJEČNOST
Prehrambena vlakna danas za zdravlje srca sutra
Jednostavni šećeri i srce
Prehrambene intervencije u liječenju ateroskleroze
Istraživanje: Kava nije opasna za osobe s bolestima srca
Zeleni čaj podupire imunitet
Konzumacija jogurta može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti
Kuhana i pečena riba smanjuju rizik za bolesti srca, pržena ga povećava
Otkriven "ultra-loš" kolesterol
Zeleni čaj i medicinske gljive za bolje zdravlje
Zelenim čajem i Tai Chiem do zdravlja kostiju
Rajčice spriječavaju bolesti krvnih žila
