Brza hrana i zdravlje
CARDIA je velika studija započeta 1985. godine u kojoj se prati mlađa populacija dobi 18-30 godina. Dosadašnji rezultati pokazuju povezanost ukupnog dnevnog unosa energije i konzumiranja brze hrane..
Kod ispitanika koji su tijekom 15 godina dosadašnjeg istraživanja konzumirali brzu hranu češće od 2 puta tjedno u usporedbi s onima koji su brzu hranu jeli rjeđe od jednom na tjedan, došlo je do povećanja tjelesne masu od 4,5 kg te se dvostruko povećala neosjetljivost na inzulin. Autori navode da ovakav trend može povećati rizik od pretilosti i dijabetesa tip II.
Izvor: Pereira MA, Kartashov AI, Ebbeling CB, Van Horn L, Slattery ML, Jacobs DR, Ludwig DS (2005) Fast-food Habits, Weight Gain, and Insulin Resistance (the CARDIA Study): A 15-Year Prospective Analysis. The Lancet 365: 36-42.
Komentari
Povezani članci
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
Zašto je važna individualna doza prenatalnog dodatka željeza?
Otkrivanje antioksidativne moći ekstrakta lista masline u uvjetima suše
Ligilactobacillus salivarius kao novi saveznik za zaštitu crijeva
Mršavljenje uz pomoć bijelog gloga i unšiu mandarine: otkrijte kako ekstrakti ovih biljaka potiču gubitak kilograma
