Nova studija na štakorima otkriva da prehrana bogata borovnicama pomaže smanjiti trbušno masno tkivo koje se, inače, povezuje s bolestima srca i dijabetesom. Osim toga, borovnice pomažu smanjiti razinu kolesterola te olakšavaju kontrolu glukoze.
Autori studije smatraju da antioksidansi iz borovnica mogu promijeniti način na koje tijelo skladišti i metabolizira glukozu, smanjujući na taj način rizik od bolesti srca i dijabetesa.
Izvor: University of Michigan
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Upornost je ključna za uspješnu dijetu
Može li se izvođenjem trbušnjaka smanjiti obujam struka?
Aktivnim društvenim životom do bolje forme
Kako održati poželjnu tjelesnu masu
Neravnoteža hormona kao prepreka održavanju poželjne tjelesne mase
Optimalna količina proteina za uspješnije mršavljenje
Žvakaća guma koja smanjuje apetit
Za vitku liniju međuobrok birajte pažljivo
Mršaviji ljudi jedu sporije
Alge pomažu u mršavljenju
Čokoladne zamjene za obrok kao pomoć u mršavljenju
Mršavljenje smanjuje upalu kod žena
I supermarket je odgovoran za vašu liniju
Ne preskačite doručak
