Borovnicama pobijedite gubitak pamćenja
Znanstvenici sa Agricultural Research Service (ARS) nedavno su objavili kako borovnice i njeni prirodni sastojci mogu pomoći u oporavku od kratkoročnog gubitka pamćenja..
Naime, istraživači su kod osoba koje su svaki dan tijekom dvomjesečnog perioda konzumirale barem jednu šalicu borovnica, uočili povećan rast moždanih stanica u hipokampusu- dijelu mozga odgovornom za pamćenje. Hipokampus je dio mozga u kojem se vrši stvaranje i rast novih neurona u procesu neurogeneze. S obzirom da su neuroni povezani sa memorijom, znanstvenici zaključuju: više borovnica - bolje pamćenje.
Istraživanja o povezanosti sastojaka borovnice sa pamćenjem su još u tijeku, a i botaničari pokušavaju proizvesti plod borovnice koji bi bio bogatiji korisnim sastojcima i koji bi poboljšao kvalitetu prehrane stanovništva.
Komentari
Povezani članci
Kako polifenoli putem osjetilnih živaca utječu na naše zdravlje?
Utjecaj kombinacije kofeina i kreatina na sportsku izvedbu
Kako Lactobacillus bulgaricus može pomoći u smanjenju razine triglicerida?
Prehrambene navike i sindrom suhog oka
Kako probiotici mogu poboljšati vaginalnu mikrobiotu u žena u postmenopauzi?
Učinak cimeta na snižavanje razine glukoze u krvi
Kako rezistentni škrob može pomoći u gubitku kilograma?
Folna kiselina može smanjiti rizik od autizma kod potomaka
Nova studija potvrđuje učinkovitost dodatka prehrani u smanjenju ponovljenih infekcija mokraćnog sustava
Učinak konzumacije brusnice na rizik od kardiovaskularnih bolesti i regulaciju glukoze
Probiotici kao potencijalna podrška za kvalitetan san
Kako poboljšati probavljivost i bioraspoloživost biljnih proteina?
Unose li sportaši starije dobi sve potrebne nutrijente?
Zašto je važna individualna doza prenatalnog dodatka željeza?
Otkrivanje antioksidativne moći ekstrakta lista masline u uvjetima suše
