Tvar koje ima u borovnicama, čaju, grožđu i kakau poboljšava pamćenje laboratorijskih miševa, pokazuje novo objavljena studija u časopisu The Journal of Neuroscience.
Ovaj efekt je dodatno pojačan redovitom tjelesnom aktivnosti tj. redovitim trčkaranjem po kolutu.
Čudesna tvar je epikatehin koji spada u skupinu flavonola, a prijašnja istraživanja su utvrdila kako povoljno djeluje na protok krvi u mozgu.
U ovom istraživanju, miševi su dobivali epikatehin i štopalo se koliko im vremena treba da ponovno pronađu platformu u bazenu s vodom na kojoj su ranije već bili. Zahvaljujući epikatehinu klikeri su im brže proradili.
Čini se da prehrana bogata flavonolima može smanjiti učestalost i ozbiljnost neurodegenerativnih bolesti ili kognitivnih poremećaja povezanih sa starenjem.
Komentari
Povezani članci
Mršaviji uz čokoladu
Svakodnevni unos čokolade povezan je s nižim rizikom od dijabetesa
Tamna čokolada – hrana za sportaše?
Novo saznanje o učinku čokolade tijekom trudnoće
Čokolada potencijalno pogoduje zdravlju srca i krvnih žila
Flavanoli kakaovca mogu poboljšati pamćenje starijih
Utjecaj tamne čokolade na oboljele od bolesti perifernih arterija
Bakterije probavnog sustava i tamna čokolada borci protiv upala
Muškarci jedite čokoladu
Čokolada može smanjiti rizik od moždanog udara
Čokoladni spas za dijabetičare
Čokolada bogata polifenolima za bolji lipidni profil dijabetičara
Ljubitelji čokolade imaju manje poteškoća sa zdravljem srca
Nova studija potvrđuje učinak tamne čokolade na zdravlje srca
