Datum objave: 03. 01. 2009.

Znanost nudi odličan izgovor za poslijepodnevni odmor: ubit oko na kratko je djelotvornije od kofeina u poboljšanju tjelesnih i umnih izvedbi.

Skupina od 60 dobrovoljaca je podijeljena u tri skupine: jedni su dremuckali (ne baš kratko: dva sata), drugi su dobili tabletu s 200 mg kofeina (toliko kofeina ima u dvije šalice kave), a treći su dobili placebo. Kasnije su svi dobili razne zadačiće, a najuspješniji su bili oni koji su se dobro naspavali.

Izvor: Behavioral Brain Research

Pošalji prijatelju na email

Komentari