Meta-analizom prospektivnih studija koje su uključivale preko 284 806 ispitanika ispitivan je utjecaj unosa flavonoida (antioksidansa), prisutnih u namirnicama biljnog porijekla, na rizik od dijabetesa tipa 2.

Rezultati meta-analize su pokazali da osobe koje unose 500 mg dnevno flavonoida imaju smanjeni rizik od dijabetesa tipa 2 za 5 %. Najveći učinak uočen je u osoba starijih od 40 godina te u studijama koje su trajale barem 20 godina.

Studija je objavljena u časopisu Clinical Nutrition.

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: dijabetes,

Komentari