Ako se preselite u Ameriku - udebljati ćete se

Journal of the American Medical Association navodi rezultate praćenja zdravstvenog stanja američkih imigranata: samo 8 % imigranata koji su u Americi boravili manje od godinu dana je pretilo, ali ova brojka se povećava na 19 % za imigrante koji u Americi žive više od 15 godina..

Iako je poznato da povećanjem dobi dolazi i do povećanja tjelesne mase, ovo istraživanje pokazuje da je porast tjelesne mase uočen kod imigranata veći od očekivanog s obzirom na dob. Autori ove rezultate objašnjavaju promjenama životnih navika, prvenstveno smanjenjem tjelesne aktivnosti i dostupnošću hrane visoke energetske vrijednosti.

Dakle, ako želite ostvariti američki san, pripazite na prehranu, manje koristite automobil i daljinske upravljače!