Datum objave: 16. 12. 2008.

Hrana se često pogrešno svrstava u kategorije zdravo-nezdravo i pritom se hrana s pozitivnom percepcijom idealizira.

Nedavno istraživanje pokazuje da ljudi čak za 35 % podcjenjuju energetsku vrijednost hrane koju smatraju zdravom. Dobro je informirati se o energetskoj vrijednosti hrane i čitati deklaracije prehrambenih proizvoda. To vam može umanjiti unos energije za više od 50 %!

Izvor: Journal of Consumer Research

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: vitkost,

Komentari