Vegetarijanska prehrana i grčevi u trudnoći
Istraživanje objavljeno u novom broju časopisa European Journal of Clinical Nutrition potvrđuje da trudnice čija prehrana se tijekom posljednje 3 godine bazira na namirnicama biljnog podrijetla imaju veći unos magnezija u usporedbi s trudnicama čija prehrana je zapadna..
Ovaj rezultat je potvrđen i većom količinom magnezija u urinu u trudnica vegetarijanki. Zahvaljujući većem unosu magnezija u trudnica vegetarijanki je tijekom trećeg tromjesečja trudnoće zabilježena manja učestalost grčeva lista noge.
Pošalji prijatelju na email