starenje

UTJECAJ NA CRIJEVNU MIKROBIOTU
Polifenoli mogu pridonijeti zdravom starenju

ORASI ZA NIŽI KOLESTEROL ODRASLIH OSOBA
Svakodnevna konzumacija oraha pogoduje zdravom starenju

SPRIJEČITE PREURANJENO STARENJE
Povezanost razine omega-3 masnih kiselina i oštećenja DNK

PROMJENE U SASTAVU MIKROBIOTE CRIJEVA
Povezanost mediteranske prehrane sa „zdravim starenjem“

POTVRĐENE PREHRAMBENE SMJERNICE ZA ODRASLE OSOBE
Utječe li udio masti u mlijeku na starenje?

VAŽNOST ADEKVATNOG UNOSA VITAMINA D
Manjak vitamina D povezan s oslabljenom funkcijom mišića kod starijih

ODRŽANJE MIŠIĆNE MASE I POBOLJŠANJE KVALITETE KOSTIJU
Više proteina, a manje kalorija za zdravije starenje

PROMJENE U SASTAVU CRIJEVNE MIKROBIOTE
Crijevna mikrobiota otkriva našu pravu dob

PREDNOSTI DOBRIH BAKTERIJA
Ravnoteža mikrobiote važna za zdravo starenje

FOKUS NA HRANI ZA ZDRAVO STARENJE