mišićna masa
PAMETNI KOLAGEN S DVOSTRUKIM DJELOVANJEM
Kako se istovremeno pobrinuti za bolne zglobove i održati mišićnu masu?
TEMA TJEDNA - MALIGNE BOLESTI
Kako mišićna masa utječe na uspješnost kemoterapije?
JAČANJE MIŠIĆNE MASE I SNAGE
Proteini biljnog podrijetla i sirutke jednako korisni za mišiće
VAŽNOST ADEKVATNOG UNOSA VITAMINA D
Manjak vitamina D povezan s oslabljenom funkcijom mišića kod starijih
POTIČE SINTEZU PROTEINA
Kazein prije spavanja za veće i snažnije mišiće
ODRŽANJE MIŠIĆNE MASE I POBOLJŠANJE KVALITETE KOSTIJU
Više proteina, a manje kalorija za zdravije starenje
PREDNOSTI UZIMANJA KROM PIKOLINATA
Krom pikolinat pomaže u regulaciji tjelesne mase
HRANJIVE TVARI I NJIHOV UTJECAJ NA MIŠIĆNU MASU
Omega - 3 masne kiseline potiču sintezu proteina mišića
PROTEINI KAO POMOĆ U DEFINICIJI MIŠIĆNE MASE
Proteini sirutke korisni i ženama
VITAMINOM D PROTIV PROPADANJA MIŠIĆNIH VLAKANA