masti

PRIČE O HRANI - OD MESA DO MOUSSEA
Maksi snaga pohranjena u mini sjemenkama

VAŽNOST RJEŠAVANJA GLOBALNE EPIDEMIJE PRETILOSTI
Prehrana bogata mastima negativno utječe na mentalno zdravlje

VRIJEDAN IZVOR MASTI
Uvjerljivi razlozi zašto uvrstiti avokado u prehranu

NUTRITIVNI OSVRT NA PROČIŠĆENI MASLAC
Ghee – razdvajanje činjenica od mitova

NUSPOJAVE PREHRANE BOGATE MASTI
Ulje planktona može zaustaviti promjene mikrobiote crijeva povezane s pretilošću

PREHRAMBENI DVOBOJ
Što je bolje: kokosovo ulje ili maslac?

NOVO OTKRIĆE
Prehrana s niskim udjelom masti povezana sa smanjenom razinom testosterona

NEPRAVILNA PREHRANA MOŽE DOVESTI DO OŠTEĆENJA STANICA OKA
Prehrana bogata mastima i kolesterolom povećava rizik od makularne degeneracije

KOMBINACIJA UGLJIHIDRATA I MASTI AKTIVIRA CENTAR U MOZGU
Ugljikohidrati i masti najveća „nagrada“ za mozak

UTJECAJ PREHRANE NA RIZIK OD RAZVOJA ALZHEIMEROVE BOLESTI