mahunarke

BILJNE PROTEINSKE RIZNICE
Ne zaboravite na mahunarke

SVESTRANA MAHUNARKA BOGATA PROTEINIMA
Zašto je slanutak neizostavni dio mediteranske prehrane?

UPOZNAJTE NAJPOZNATIJE ANTINUTRIJENTE
Zašto je važno namakati mahunarke prije kuhanja?

RECEPT
Varivo od boba

USKORO POČINJE SEZONA MLADOG BOBA
Uvjerljivi razlozi zašto bi se bob trebao naći na vašem tanjuru

RECEPT
Brzo varivo od ribe i slanutka

SVI ADUTI GRAHA I OSTALIH MAHUNARKI
Zašto su mahunarke najbolji „value for money”?

ENERGETSKA I NUTRITIVNA VRIJEDNOST GRAŠKA