Roladice od puretine

4 tanka odreska pečenih purećih prsa
4 srednje velika lista zelene salate
majoneza s korijandrom (vidi dolje)
4 ljutike
4 crvene paprike
Stavite 1 odrezak purećih prsa na list salate namazan majonezom s korijandrom (vidi dolje). Na to složite 1 ljutiku i 1 traku paprike. Smotajte sve zajedno u čvrstu roladicu nalik cigari.
Puretinu može zamijeniti šunka. Majoneza se može upotrijebiti kao umak, ne samo kao namaz.
Za 2 osobe
PROVJERIMO HRANJIVOST:
Po obroku: 54 kalorije, 10 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata, 1 g masti, 0 g zasićenih masti, 604 mg natrija, 17 mg kolesterola, 1 g vlakana
Recept preuzet iz knjige " [url="#"] [u]South beach dijeta[/u] [/url] ", [url="#"] [u] Profil International [/u] [/url], 2004.