Zadržite vitkost i ljepotu uz AB kulturu
Kult tijela i zdravog življenja ljude čini svjesnima vlastitog postojanja i posebno je izražen danas kada se veliki broj ljudi bori protiv pretilosti - ujedno zdravstvenog i estetskog problema. Čovjek je oduvijek mnogo pažnje poklanjao svojemu izgledu, jer ipak je izgled ono što nas na prvi pogled razlikuje jedne od drugih.
U svojoj «borbi» ljudi se posljednjih godina uvelike oslanjaju na prehranu. Jer, sada je već svima jasno, ono što jedemo jednako utječe na tjelesnu masu kao i na njegu tijela te održavanje lijepog izgleda. Ipak, bez obzira na sve veću svijest o ulozi prehrane u održavanju zdravlja i ljepote, ljudi često ne uspijevaju u svojim nastojanjima.
Nerijetko, u želji da što prije postignu željeni izgled, mnogi se odlučuju za pretjerano restriktivnu prehranu koja, osim što organizmu ne pruža dobru nutritivnu potporu, ne osigurava dugoročan uspijeh, a i što je najvažnije, ugrožava zdravlje.
S druge strane, pravilno izbalansirana prehrana koja uključuje namirnice visoke nutritivne vrijednosti, prilagođena osobnim potrebama, te redovita tjelovježba, odabir je koji će nesumnjivo donijeti razultate i na zdravstvenom i na estetskom planu. I to ne tek kratkoročno!
Za ljepotu koja traje esencijalno je zdravlje
Nazivajući pretilost globalnom epidemijom, jasno je poručeno: pretilost je bolest. Sasvim sigurno i druga krajnost, pothranjenost, nosi sa sobom brojne zdravstvene posljedice. A ni jedno niti drugo, definitivno nisu estetski imperativ.
Prema tome, želimo li lijepo izgledati i dobro se osjećati u svojemu tijelu te pri tome biti zdravi, svoju tjelesnu masu moramo stalno održavati adekvatnom i to uz pomoć pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti. Samo tako možemo imati i jedno i drugo, i zdravlje i ljepotu. Dobro izbalansirana prehrana znači da omjer prisutnih ugljikohidrata, masti i proteina mora biti točno određen, a pri tome 55-60% ukupnog energetskog unosa moraju osigurati ugljikohidrati, do 30 % masti te 12 – 15 % proteini. Na taj način, čak i kada je ukupan dnevni kalorijski unos smanjen, organizmu ne nanosimo štetu je dobiva osnovne nutritivne komponente u uravnoteženim omjerima.
AB kultura u službi ljepote
Kako bi ukazali na važnost odabira namirnica i općenito prehrane na održavanje ljepote možemo se poslužiti starom izrekom: «Ljepota dolazi iznutra». Uistinu, iako je nepoznati autor posve sigurno mislio na nešto sasvim drugo, nutrijenti koje unosimo hranom itekako iznutra utječu na ljepotu.
Zdrava kosa, nokti i koža te lijep osmjeh prvi su vanjski znaci ljepote, ali i pokazatelj naših prehrambenih navika.
Pravilnom prehranom koju karakterizira bogatstvo nutrijenata, posebice vitamina B skupine te kalcija, možemo mnogo učiniti za prvi dojam koji ostavljamo na druge - svoj vanjski izgled.
Vitamini B skupine neophodni su za održavanje zdrave kože, kose i noktiju. Oni će, uz proteine kao potporu, pomoći Vašoj koži da ostane sjajnija i elastičnija, noktima da budu čvršći i kosi da bude mekša i svilenkastija. Studije su pokazale da je čak 40% slučajeva dermatitisa rezultat nedostatnog unosa vitamina B skupine prehranom. Izbjegavanjem deficita vitamina B skupine možemo maksimalno odgoditi slab rast i sijedenje kose, sušenje, crvenilo i iritaciju kože, ispucale usne i pojavu ranica na rubovima usta i oko nosa te lomljenje noktiju.
Dukatova AB kultura sa OPTI COMPLEX-om, koji sačinjava posebna kombinacija kalcija, vitamina B kompleksa i korisnih bakterija trebala bi biti sastavni dio jelovnika osoba koji paze na svoj izgled.
Energetska vrijednost 100 g proizvoda iznosi 35 kcal, a sadrži samo 0,1 % masti. Jedno pakiranje AB kulture osigurava 20 % dnevnih potreba za visokovrijednim proteinima, 60% dnevnih potreba za kalcijem i 50% dnevnih potreba za vitaminima B skupine. Očito, AB kultura sa OPTI COMPLEX-om, kreirana je tako da prati suvremene prehrambene trendove koji su kreirani tako da budu u službi održavanja ljepote i zdravlja.
Ovaj proizvod kreiran je tako da prati i znanstvene nutricionističke preporuke, jer samo 2 bočice AB kulture dnevno, zadovoljit će Vaše dnevne potrebe za prisutnim vitaminima B skupine i kalcijem te osigurati 3 preporučena serviranja mliječnih proizvoda koji su, znanstveno dokazano, važan saveznik u održavanju zdravlja i vitalnosti.
