Cikla je povrće bogato nitratom, koji se u našem organizmu prevodi u dušikov oksid koji može potaknuti širenje krvnih žila.
Istraživanja su pokazala blagotvoran učinak cikle na krvni tlak, stoga ukoliko imate problema s visokim krvnim tlakom pokušajte ga regulirati na prirodan način našom verzijom soka od cikle.
Vrijeme pripreme: 5 min
Težina pripreme: 1
Sastojci za 2 osobe:
•1 cikla srednje veličine
•1 grejp
•2 zelene jabuke
•1 limun
•Komadić đumbira
Priprema:
Ciklu, grejp i limun ogulite i narežite na manje komade. Jabuku također narežite na manje komade, a komadić đumbira ogulite. Sve sastojke ubacite u sokovnik i odmah servirajte.