Ove nutritivno bogate energetske pločice poslužit će kao savršeni međuobrok svakom slatkoljupcu.
Težina pripreme: 1
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Sastojci za 4 osobe:
• 1,5 šalica zobenih pahuljica
• 1,5 šalica orašastih plodova po želji (bademi ili lješnjaci)
• 1 šalica datulja ili suhih smokvi
• 2 žlice meda
• 2 žlice maslaca od badema ili kikirikija
• 2 žlice suhih brusnica
• Prstohvat cimeta
Priprema:
1. Ako datulje nisu dovoljno sočne namočite ih 15-ak minuta u vodi te ih ocijedite.
2. Datulje usitnite u multipraktiku.
3. Med i maslac od badema kratko ugrijte da postanu više tekući.
4. Sve sastojke pomiješajte u zdjeli te gotovu smjesu prebacite u četvrtastu posudu obloženu prijanjajućom folijom.
5. Smjesu čvrsto zamotajte i stavite u hladnjak na minimalno 30 minuta.
6. Kada se smjesa stisnula, narežite ju na željeni oblik i uživajte!