Mango je jedna od najranije poznatih tropskih voćaka, a uzgajao se na obroncima Himalaja, u Indiji i Burmi. Mango se uzgaja preko 4000 godina, sada jednako i u tropskim i subtropskim krajevima.
Jako je bogat nutrijentima, dobar je izvor vitamina C, beta - karotena i prehrambenih vlakana.
U tradicionalnoj kineskoj medicini koristio se za liječenje prekomjernog znojenja i dijareje. Stari Kinezi vjerovali su da mango pomaže u ujedinjenju srca i mozga te tako pomaže u riješavanju nekih nedoumica.
Današnja medicina priznaje mu važnu ulogu u prevenciji anemije, pogotovo kod vegetarijanaca, zatim u kontroliranju krvnog tlaka, prevenciji raka kolona i u jačanju imunosnog sustava. Uz vitamin C, dobar je izvor kalija, beta - karotena i vitamina B3.
Napomena: Naime neke osobe su jako alergične na supstancu iz kožice manga i ukoliko dođu u dodir s njom može doći do nastanka osipa.
