Intenzivna tjelovježba kod muškaraca s ranim stadijem raka prostate može dovesti do promjena u djelovanju 184 gena koji utječu na prostatu.
To se odnosi i na gene koji onemogućuju rast tumora te dovode do "popravljanja" oštećene DNK, pa znanstvenici s University of California vjeruju kako tjelovježba može usporiti ili potpuno spriječiti progresiju raka prostate.
U istraživanju je sudjelovalo 70 ispitanika s rakom prostate u ranom stadiju i 70 zdravih ispitanika.
Pokazalo se kako do promjena u djelovanju gena dovode aktivnosti poput trčanja, plivanja ili igranja tenisa najmanje 3 sata tjedno.
Već je ranije utvrđeno kako tjelovježba može imati pozitivan učinak na zdravlje oboljelih od raka dojke i raka debelog crijeva.
[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje.hr[/url]
Komentari
Povezani članci
Pretilost i rizik od karcinoma dojke
Nutrijenti povrća i voća smanjuju učestalost karcinoma gušterače
Helicobacter pylori i prehrana bogata solju povećava rizik od karcinoma
„Čudotvorne namirnice“-mogu li smanjiti rizik od karcinoma?
Smanjeni unos mliječnih proizvoda i karcinom dojke
Omega-3-masne kiseline i karcinom dojki
Konzumacija pržene hrane povećava rizik od karcinoma prostate
Visoki unos vlakana i karcinom prostate
B vitamini poboljšavaju zdravlje probavnog sustava
Voće i povrće smanjuju rizik za karcinom dojke
Dnevnom dozom resveratrola protiv karcinoma
Kurkumim spriječava metastaze karcinoma prostate
Nove spoznaje o procesu nastanka vitamina B12
Zeleno povrće smanjuje rizik od oralnog karcinoma
