Znanstvenici s Harvarda su analizirali rezultate 52 studija provedene unatrag nekoliko desetljeća koje su se bavile pitanjem kako tjelesna aktivnost utječe na rizik obolijevanja od karcinoma debelog crijeva.
Pokazalo se da osobe koje su najviše tjelesno aktivne imaju za 24 % manju vjerojatnost obolijevanja od ove teške bolesti u usporedbi s osobama koje su najmanje aktivne.
Protektivni učinak je utvrđen za sve oblike tjelesne aktivnosti bilo da je riječ o rekreativnoj aktivnosti poput trčanja, bicikliranja ili plivanja ili aktivnosti vezanoj uz posao poput hodanja, dizanja predmeta ili kopanja.
Izvor: British Journal of Cancer