Datum objave: 25. 05. 2008.

Nova poljska studija pokazuje dugoročne koristi od intenzivne tjelesne aktivnosti u mladim danima.

Istraživači su u periodu 1946.-2000. pratili smrtnost sudionika Olimpijskih igara, kazališnih glumaca i svećenika. Rezultati su pokazali da sportaši u prosjeku žive 3 godine više od redovnika i 5 godina više od glumaca.

Autori studije za ovo smatraju zaslužnim jačanje kardiovaskularnog sustava redovnom i intenzivnom tjelesnom aktivnosti, a koristi se vide i nakon 40 godina od prestanka profesionalnog bavljenja sportom.

Izvor: European Journal of Epidemiology

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: tjelovježba,

Komentari