Istraživanje američkih znanstvenika s Emory University sugerira kako joga dovodi do reduciranja znakova upale kod pacijenata s kroničnim zatajenjem srca.
Rezultati studije su utemeljeni na praćenju 19 srčanih bolesnika koji su u razdoblju od 8 tjedana redovito prakticirali jogu.
Pokazalo se kako joga dovodi do značajnog poboljšanja fizičkih kapaciteta te kvalitete života pacijenata.
Dodatna analiza bioloških markera u krvi ispitanika je potvrdila reduciranje simptoma bolesti srca, u prosjeku za 26%.
PLIVAzdravlje
Pošalji prijatelju na email