Fizički aktivne osobe imaju manji rizik za rak

Istraživanje provedeno u Japanu je pokazalo kako fizički akitvne osobe imaju u prosjeku 13 do 16% manje izglede za obolijevanje od raka.

Fizička aktivnost je imala izraženiji pozitivan učinak na prevenciju raka kod žena, piše American Journal of Epidemiology.

U istraživanju znanstvenika iz Nacionalnog centra za rak je sudjelovalo 80000 ispitanika u dobi od 45 do 74 godine.

Za potrebe studije je praćena sva dnevna fizička aktivnost ispitanika, a ne isključivo tjelovježba i bavljenje sportom.

Istraživači napominju kako je fizička aktivnost u najvećoj mjeri povezana sa smanjenjem rizika obolijevanja od raka debelog crijeva, jetre, gušterače i želuca.

[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje[/url]