Očekuje se ponovna popularnost plesa, npr. salse. Zabrinuti roditelji će djecu tjerati na vježbanje, a sami će od svojih trenera tražiti kombinaciju kardio-treninga, vježbi snage i inovacije u vježbama istezanja.
Kakvi se još trendovi očekuju? Aktivnosti koje smo radili kao djeca: trampolin i hula-hop. Veliki klubovi su out i svi će razmetati po manjim teretanama ili intimnim studijima za pilates i yogu.
Izvor: THE ENQUIRER
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
Ženama srednje dobi više odgovara umjerena tjelovježba
Mješavina proteina za izgradnju mišića nakon vježbanja
Učinkovita kombinacija tjelovježbe i kofeina
Umjerena tjelovježba povezana s bržim začećem
Riblje ulje za snagu
Bolje sagorijevanje šećera za bolje sportske rezultate
Šaljiva i poučna promocija tjelesne aktivnosti
Tjelovježba pomaže da jedemo zdravo
Tjelovježba ograničava učinak "gena pretilosti"
Trčanje je učinkovito protiv masnih naslaga na abdomenu
Blagodati liči voća na zdravlje atletičara
Kratka tjelovježba čuva srce
Kratka tjelovježba produljuje život
Za bolje sportske rezultate jedi ciklu!
