Ekstremna tjelovježba šteti zdravlju srca

Novi rezultati objavljeni u stručnom časopisu Mayo Clinic Proceedings ukazuju na rizike koji prate ekstremno dugu i napornu tjelovježbu.

Američki znanstvenici iz St. Luke's Hospital u Kansas Cityju su utvrdili kako je za organizam najzdravija umjerena tjelovježba, te da prakticiranje aktivnosti poput triatlona ili trčanja maratona može dovesti do strukturalnih oštećenja srca i velikih krvnih žila.

Njihovi su podaci potvrdili kako je redovita umjerena tjelovježba povezana s produženjem životnog vijeka za prosječno 7 godina.

Ipak, kod osoba koje su se bavile iznimno napornim aktivnostima je došlo do povećanja prisutnosti enzima troponina koji se inače izlučuje kada je srčani mišić izložen velikim naporima.

Oštećenja prouzročena povećanom prisutnošću troponina se ne događaju preko noći, no s vremenom dolazi do stvaranja ožiljnog tkiva na srcu te povećanja rizika za aritmije, pojašnjavaju znanstvenici.

[url="http://www.plivazdravlje.hr"]PLIVAzdravlje.hr[/url]