Fitness i ljepota

OPORAVAK OD TEŠKIH VJEŽBI
Mogu li probiotici smanjiti upalu mišića uzrokovanu vježbanjem?

IZBJEGAVATI MONOTONI JELOVNIK
Kojom prehranom povećati mišićnu masu?

KONTROLA RAZINE ŠEĆERA U KRVI
Crijevna mikrobiota i sportovi izdržljivosti

SPORTSKI NAPITCI S GALAKTOZOM
Učinak unosa galaktoze prije i tijekom tjelesne aktivnosti

KLJUČ JE U FLAVANOLIMA
Tamna čokolada – hrana za sportaše?

BEZ OBZIRA NA TJELESNU AKTIVNOST
Dugotrajno sjedenje može skratiti život

NAČIN PUTOVANJA MOŽE POBOLJŠATI ŽIVOTNI STIL
Je li bitno na koji način putujemo do posla?

KAKO UTJECATI NA SASTAV TIJELA
Povećanje mišićne mase

KORIST ODRŽAVANJA DOBRE TJELESNE SPREME
Dobra tjelesna sprema u mladosti potencijalno štiti od dijabetesa

UČINKOVIT U BORBI PROTIV DIJABETESA