Francuski znanstvenici su u časopisu British Journal of Nutrition objavili kako unos probiotičkih bakterija (Lactobacillus helveticus i Bifidobacterium longum) djeluje na smanjenje stresa, tjeskobe i depresije.
To su potvrdila istraživanja na životinjama i ljudima koji su uzimali probiotike u obliku dodatka prehrani ukazujući kako crijevna mikroflora ima utjecaja na smanjenje stresa.
Mogući mehanizam djelovanja probiotika protiv stresa i tjeskobe je brojčanom nadmoćnošću protiv patogena u crijevima kojom se smanjuje razina proupalnih citokina, što dovodi do promjene u komunikaciji sa središnjim živčanim sustavom i posljedično do promjene u razini neurotransmitera u mozgu.
Pošalji prijatelju na email
Komentari
Povezani članci
SMANJENJE RAZINE GLIKOZILIRANOG HEMOGLOBINA
Berberin i probiotici uspješno snižavaju razinu šećera u krvi kod dijabetičara
UTJECAJ KONZUMACIJE INULINA
Protuupalna svojstva prebiotika u borbi protiv pretilosti
BLAGODATI DODATAKA PREHRANI
Probiotik za smanjenje stresa i anksioznosti
IZRAVNI I NEIZRAVNI MEHANIZAM
Probiotici protiv prehlade
PODACI PRIKUPLJANI VIŠE OD 10 GODINA
Crijevna mikrobiota izravno oblikuje ljudski imunosni sustav
DJELOVANJE BAKTERIJA MUKOZNOG SLOJA STANICA
Otkriven skriveni bakterijski rod u pacijenata s IBS-om
SPRJEČAVANJE METABOLIČKIH DISFUNKCIJA POVEZANIH SA STARENJEM
Dobrobiti mješavine probiotika kod propusnosti crijeva
POVEĆANJE NEMASNE MASE TIJELA
Mješavina probiotičkih sojeva poboljšava tjelesni sastav trkača
POTRAGA ZA PREVENTIVNIM INTERVENCIJAMA
Utjecaj isprekidanog posta i probiotika na kontrolu glikemije
BLAGODATI PROBIOTIKA I PREBIOTIKA
Pomoć pri konstipaciji u djece s cerebralnom paralizom
DVOSMJERNI RAZGOVOR MOZGA I CRIJEVA
Probiotici za sindrom iritabilnog crijeva - crijevo je „drugi mozak“
UTJECAJ DOBRIH BAKTERIJA
Probiotici pomažu u uspostavi mikrobiote crijeva nedonoščadi
HOĆE LI SE POTVRDITI HIPOTEZA?
Ispitivanje povezanosti sastava mikrobiote i COVID-19 infekcije
SMANJENJE PROBAVNIH SMETNJI
Probiotici kao pomoć kod poremećaja iz spektra autizma
TEHNOLOGIJA BUDUĆNOSTI
Primjena CRISPR tehnologije u stvaranju novih vrsta probiotika
