Datum objave: 05. 12. 2007.

Iz međunarodnog udruženja za borbu protiv stresa poručuju da pravilna prehrana može biti velika pomoć protiv nepoželjnih posljedica stresa. Razne kemijske tvari koje možemo pronaći u procesiranoj hrani iscrpljuju našu energiju i stoga je svježa, organska hrana idealna opcija, objašnjavaju u udruženju.

Stres pridonosi nastanku brojnih stanja pout moždanog udara, bolesti srca, visokog krvnog tlaka, migrene.

Pješačenje do posla ili, općenito, tjelovježba je još jedan uspješan način borbe protiv stresa.

Izvor: FDIN

Pošalji prijatelju na email
Ključne riječi: organsko,

Komentari